Info
Ten blog rowerowy prowadzi wschodnietriady z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 30081.11 kilometrów w tym 13629.32 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.53 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 168628 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Sierpień5 - 2
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń7 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień9 - 2
- 2013, Lipiec7 - 3
- 2013, Czerwiec8 - 5
- 2013, Maj8 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 0
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń8 - 1
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 1
- 2012, Sierpień10 - 0
- 2012, Lipiec7 - 0
- 2012, Czerwiec9 - 0
- 2012, Maj7 - 2
- 2012, Kwiecień6 - 0
- 2012, Marzec9 - 0
- 2012, Luty5 - 1
- 2012, Styczeń7 - 0
- 2011, Grudzień6 - 1
- 2011, Listopad5 - 1
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień15 - 2
- 2011, Lipiec8 - 5
- 2011, Czerwiec5 - 6
- 2011, Maj7 - 3
- 2011, Kwiecień3 - 1
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń6 - 0
- 2010, Grudzień9 - 0
- 2010, Listopad3 - 5
- 2010, Październik10 - 6
- 2010, Wrzesień9 - 12
- 2010, Sierpień6 - 20
- 2010, Lipiec6 - 5
- 2010, Czerwiec5 - 2
- 2010, Maj10 - 16
- 2010, Kwiecień8 - 1
- 2010, Marzec12 - 7
- 2010, Luty8 - 1
- 2010, Styczeń11 - 32
- 2009, Grudzień7 - 0
- 2009, Listopad7 - 3
- 2009, Październik6 - 1
- 2009, Wrzesień7 - 4
- 2009, Sierpień14 - 1
- 2009, Lipiec9 - 3
- 2009, Czerwiec8 - 1
- 2009, Maj13 - 8
- 2009, Kwiecień5 - 0
- 2009, Marzec6 - 1
- 2009, Luty5 - 1
- 2009, Styczeń3 - 2
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Listopad5 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień8 - 0
- 2008, Sierpień17 - 2
- 2008, Lipiec6 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 0
- 2008, Maj6 - 0
- 2008, Kwiecień6 - 0
- 2008, Marzec3 - 0
- 2008, Luty5 - 0
- 2008, Styczeń4 - 0
Czerwiec, 2012
| Dystans całkowity: | 1076.81 km (w terenie 230.00 km; 21.36%) |
| Czas w ruchu: | 56:13 |
| Średnia prędkość: | 19.15 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.87 km/h |
| Suma podjazdów: | 8111 m |
| Suma kalorii: | 56115 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 119.65 km i 6h 14m |
| Więcej statystyk | |
- DST 170.63km
- Teren 130.00km
- Czas 11:20
- VAVG 15.06km/h
- VMAX 39.70km/h
- Temperatura 30.0°C
- Kalorie 13016kcal
- Podjazdy 1041m
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Azymut Orient - Koronowo
Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 0
Bardzo cieszy nareszcie tak udany maraton przygotowany przez ekipę Bike Boys z Bydgoszczy. Do wszystkich poprzednich edycji można było się czepiać, a to punkty były w innym miejscu niż na mapie, a to tereny nieciekawe czy mapa w jajowatej skali (pionowo inna niż poziomo!!!!) W Koronowie wszystko było jak należy, ciekawe punkty i burza o 13! Zacząłem nieźle, na PK1 byłem nawet przed Wigorem! Opady zmieniły diametralnie nawierzchnię i ja na swoich semi-slickach (Maxxis Oriflame) miałem spore problemy zwłaszcza w lesie. Prawie 50 minut poszukiwania i dotarcie do PK6 pokrzyżowały plan zajęcia dobrej lokaty. Ale jest komplet i 40 minut przed limitem czasowym co cieszy, poczekajmy na wyniki.
- DST 70.78km
- Czas 02:51
- VAVG 24.84km/h
- VMAX 46.40km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 2567kcal
- Podjazdy 163m
- Sprzęt CANYON - SPRZEDANY!
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieliszew i z powrotem
Niedziela, 24 czerwca 2012 · dodano: 25.06.2012 | Komentarze 0
Oglądanie Ninera AIR 9 Carbon. To będzie mój nowy hardtail.
- DST 450.00km
- Czas 20:15
- VAVG 22.22km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 40.0°C
- Kalorie 15558kcal
- Podjazdy 2535m
- Sprzęt CANYON - SPRZEDANY!
- Aktywność Jazda na rowerze
III Śląski Maraton Rowerowy - Radlin
Sobota, 16 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 0
Udało się!
Start 8.15. Pierwsza pętla idzie bardzo szybko, średnia z jazdy około 30km/h. Kryzys przychodzi pomiędzy 150 a 200km, wtedy jest największy upał, rozważam zakończenie startu po 300km. Jednak dłuższy odpoczynek, smarowanie odsłoniętych części ciała blokerami i butelka zimnej wody wylana na łeb załatwiają sprawę. Zmęczenie i kryzys odchodzą. Trzecia pętla to formalność. 30minutowy postuj po 300km, makaron, montowanie oświetlenia, wymiana Garmina. Podczas jazdy słucham meczu na słuchawkach w radiu. Śmieszni są ci chłopcy futbolowcy. W okolicach Wisły przychodzi halny. Wali prosto w twarz i nie pozwala jechać. Na szczęście ściana ustępuje równie gwałtownie jak sie pojawiła. Pod koniec zaczyna świtać. Na ostatniej stacji kupuję sobie 2 piwa, których do dzisiaj nie wypiłem. Na mecie jestem o 4.30, 20h 15min w siodle razem z odpoczynkami. Praktycznie całą trasę przejechałem samotnie. Magda przyjeżdża po mnie o 6 rano, te 1,5h przesiedziałem na krzesełku w kompletnym amoku.
Zajmuję znakomite 8 miejsce na 25 zawodników którzy ukończyli mój dystans.
I pętla 150km - śrdednia btutto 26,3 km/h
II pętla 150km - śrdenia brutto 22,1 km/h
III pętla 150km - średnia brutto 20,6 km/h
Eliminacje do BB1008 zaliczone ale czy mi się chce?
- DST 37.27km
- Czas 01:34
- VAVG 23.79km/h
- VMAX 40.40km/h
- Temperatura 32.0°C
- Kalorie 2296kcal
- Podjazdy 421m
- Aktywność Jazda na rowerze
Gran Canaria 6
Poniedziałek, 11 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 0
Rutas Cyclistas
A Telka już umie sama pływać!!!!
- DST 41.92km
- Czas 01:49
- VAVG 23.08km/h
- VMAX 52.40km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 2226kcal
- Podjazdy 544m
- Aktywność Jazda na rowerze
Gran Canaria 4
Sobota, 9 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 0
Dzisiaj przecudownie. Jadę wybrzeżem do Puerto de Mogan, a Magda mnie zgarnia samochodem.
- DST 33.63km
- Czas 02:21
- VAVG 14.31km/h
- VMAX 41.20km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 2596kcal
- Podjazdy 1204m
- Aktywność Jazda na rowerze
Gran Canaria 3
Piątek, 8 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 0
Wspaniała, przepiękna trasa cały czas pod górę. Magda mnie odbiera samochodem więc jadę w opór. Nikły dystans, wielkie przewyższenie.
Mój asfalcik po prawej stronie
- DST 33.38km
- Czas 01:49
- VAVG 18.37km/h
- VMAX 47.70km/h
- Temperatura 32.0°C
- Kalorie 2039kcal
- Podjazdy 583m
- Aktywność Jazda na rowerze
Gran Canaria 2
Czwartek, 7 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 0
Ostro pod górę, serpentyny, Grand Canyon Gran Canaria. Genialne widoki.
- DST 50.00km
- Czas 02:05
- VAVG 24.00km/h
- VMAX 54.87km/h
- Temperatura 30.0°C
- Kalorie 4200kcal
- Podjazdy 816m
- Aktywność Jazda na rowerze
Gran Canaria 1
Środa, 6 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 0
Dzięki Damianowi można spędzić naprawdę fajny urlop z rodziną! Rewelacyjna wypożyczalnia i trening szosowy przed Radlinem staje się możliwy!
Canondale Synapse Carbon Triple. Pierwsza jazda wspaniała. Fajne górki na tych Kanarach.
- DST 189.20km
- Teren 100.00km
- Czas 12:09
- VAVG 15.57km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 11617kcal
- Podjazdy 804m
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Złoto dla Zuchwałych - Szubin
Sobota, 2 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 0
Ciężka noc, chyba już nie chcę jeździć sam po nocy na orientację. Rezultat dobry (bez 3PK) niestety trochę się przeliczyłem i zaliczam spóźnienie 9 minut na mecie. Daje mi to przyzwoite 13. miejsce. Przy PK16 gałęzie zrywają mi okulary z nosa (dzięki Theli za poszukiwania oraz pomoc przy PK9!). 2 punkty dalej gubię licznik! Wszystko się znalazło ale strata czasowa nieodwracalna. Zimno, temperatura w nocy spada do 5 stopni.
Punkty nie na swoich miejscach przez co maraton traci na uroku.