Info
Ten blog rowerowy prowadzi wschodnietriady z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 30081.11 kilometrów w tym 13629.32 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.53 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 168628 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Sierpień5 - 2
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń7 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień9 - 2
- 2013, Lipiec7 - 3
- 2013, Czerwiec8 - 5
- 2013, Maj8 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 0
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń8 - 1
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 1
- 2012, Sierpień10 - 0
- 2012, Lipiec7 - 0
- 2012, Czerwiec9 - 0
- 2012, Maj7 - 2
- 2012, Kwiecień6 - 0
- 2012, Marzec9 - 0
- 2012, Luty5 - 1
- 2012, Styczeń7 - 0
- 2011, Grudzień6 - 1
- 2011, Listopad5 - 1
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień15 - 2
- 2011, Lipiec8 - 5
- 2011, Czerwiec5 - 6
- 2011, Maj7 - 3
- 2011, Kwiecień3 - 1
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń6 - 0
- 2010, Grudzień9 - 0
- 2010, Listopad3 - 5
- 2010, Październik10 - 6
- 2010, Wrzesień9 - 12
- 2010, Sierpień6 - 20
- 2010, Lipiec6 - 5
- 2010, Czerwiec5 - 2
- 2010, Maj10 - 16
- 2010, Kwiecień8 - 1
- 2010, Marzec12 - 7
- 2010, Luty8 - 1
- 2010, Styczeń11 - 32
- 2009, Grudzień7 - 0
- 2009, Listopad7 - 3
- 2009, Październik6 - 1
- 2009, Wrzesień7 - 4
- 2009, Sierpień14 - 1
- 2009, Lipiec9 - 3
- 2009, Czerwiec8 - 1
- 2009, Maj13 - 8
- 2009, Kwiecień5 - 0
- 2009, Marzec6 - 1
- 2009, Luty5 - 1
- 2009, Styczeń3 - 2
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Listopad5 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień8 - 0
- 2008, Sierpień17 - 2
- 2008, Lipiec6 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 0
- 2008, Maj6 - 0
- 2008, Kwiecień6 - 0
- 2008, Marzec3 - 0
- 2008, Luty5 - 0
- 2008, Styczeń4 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Orientacja
| Dystans całkowity: | 10513.92 km (w terenie 6220.00 km; 59.16%) |
| Czas w ruchu: | 794:02 |
| Średnia prędkość: | 13.20 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 96784 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (108 %) |
| Maks. tętno średnie: | 186 (103 %) |
| Suma kalorii: | 654848 kcal |
| Liczba aktywności: | 75 |
| Średnio na aktywność: | 140.19 km i 10h 43m |
| Więcej statystyk | |
- DST 133.44km
- Teren 130.00km
- Czas 10:22
- VAVG 12.87km/h
- VMAX 52.90km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 11572kcal
- Podjazdy 1446m
- Sprzęt NINER AIR 9 CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Mazurskie Tropy - Stawiguda
Sobota, 13 czerwca 2015 · dodano: 16.06.2015 | Komentarze 0
Super zawody, dziwny wariant, ale kilometry się zgadzają. Cudowne tereny!
Kategoria Orientacja
- DST 130.68km
- Teren 50.00km
- Czas 14:37
- VAVG 8.94km/h
- VMAX 30.10km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 178 ( 98%)
- HRavg 145 ( 80%)
- Kalorie 10432kcal
- Podjazdy 1586m
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Nocna Masakra - Ińsko
Sobota, 14 grudnia 2013 · dodano: 11.02.2014 | Komentarze 0
| Massakra. Przeprosiłem sie z Authorem. 9 PK na 18. Wybrałem za długi wariant, skorzystałem z całego czasu. Zasnąłem na rowerze, to był najkrótszy sen jaki miałem w życiu. Przyzwoite 11 miejsce w M. |
Kategoria Orientacja
- DST 198.25km
- Teren 100.00km
- Czas 17:32
- VAVG 11.31km/h
- VMAX 64.60km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 176 ( 97%)
- HRavg 140 ( 77%)
- Kalorie 15717kcal
- Podjazdy 3112m
- Sprzęt NINER AIR 9 CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Funex Orient - Kraków
Sobota, 23 listopada 2013 · dodano: 11.02.2014 | Komentarze 0
| Wyrypa jakich mało! 4 jaskinie, mocny odcinek specjalny, kryzysy, wzloty i upadki. JEST KOMPLET! Pierwszy raz na Funex Orient - 6 miejsce ponawiam wynik z Grassora! |
Kategoria Orientacja
- DST 102.50km
- Teren 90.00km
- Czas 07:51
- VAVG 13.06km/h
- VMAX 38.10km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 169 ( 93%)
- HRavg 154 ( 85%)
- Kalorie 9808kcal
- Podjazdy 994m
- Sprzęt NINER AIR 9 CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
SZAGO - Śliwice
Sobota, 9 listopada 2013 · dodano: 11.02.2014 | Komentarze 0
| Przyjechała czołówka pucharu, ja niestety bez PK7 ale wymówką jest źle oznaczony paśnik - PK10. Dopiero 16 miejsce.... |
Kategoria Orientacja
- DST 88.38km
- Teren 30.00km
- Czas 07:10
- VAVG 12.33km/h
- VMAX 57.20km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 182 (101%)
- HRavg 162 ( 90%)
- Kalorie 6839kcal
- Podjazdy 2203m
- Sprzęt NINER AIR 9 CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Jesienne KORNO - Porąbka
Sobota, 26 października 2013 · dodano: 11.02.2014 | Komentarze 0
| Genialnie! 3 miejsce! A jaka pogoda!!! |
Kategoria Orientacja
- DST 186.96km
- Teren 90.00km
- Czas 11:48
- VAVG 15.84km/h
- VMAX 43.40km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 176 ( 97%)
- HRavg 150 ( 83%)
- Kalorie 11589kcal
- Podjazdy 1617m
- Sprzęt NINER AIR 9 CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Harpagan 46 - Kwidzyn
Sobota, 19 października 2013 · dodano: 11.02.2014 | Komentarze 0
| 48pp - zbieram tłuste punkty, na ostatni PK1 nie daję rady. Błędy na początku, wyjazd z miasta i dojazd do PK19 przez las. Potem już lepiej. Trudny PK17 na koniec. 40 miejsce na 179. |
Kategoria Orientacja
- DST 155.53km
- Teren 110.00km
- Czas 17:20
- VAVG 8.97km/h
- VMAX 52.60km/h
- Temperatura -2.0°C
- HRmax 177 ( 98%)
- HRavg 136 ( 75%)
- Kalorie 13050kcal
- Podjazdy 3257m
- Sprzęt NINER AIR 9 CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Kaczawska Wyrypa - Świerzawa
Sobota, 5 października 2013 · dodano: 11.02.2014 | Komentarze 0
| Tragiczne momenty na pierwszej pętli, zaorane drogi i dużo maszerowania.Do tego huraganowy wiatr, ciemna noc i latające gałęzie. Drugi etap lepszy ale następne wtopy, tym razem moje z wyborem wariantów. Dalekie 11 miejsce. |
Kategoria Orientacja
- DST 67.62km
- Teren 50.00km
- Czas 04:46
- VAVG 14.19km/h
- VMAX 60.60km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 170 ( 94%)
- HRavg 154 ( 85%)
- Kalorie 5891kcal
- Podjazdy 1421m
- Sprzęt CANYON - SPRZEDANY!
- Aktywność Jazda na rowerze
Galicja Orient Bochnia - dzień 2
Niedziela, 29 września 2013 · dodano: 11.02.2014 | Komentarze 0
| Niewierygodna wtopa dwa punkty przed metą, walka do ostatnich sekund żeby zdążyć i nie być DSK. Wpadam na metę punkt 14.00 i zaliczam cudem wszystkie punkty! Dzieki temu awans na 7 miejsce. |
Kategoria Orientacja
- DST 93.23km
- Teren 60.00km
- Czas 07:36
- VAVG 12.27km/h
- VMAX 60.80km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 193 (107%)
- HRavg 160 ( 88%)
- Kalorie 7774kcal
- Podjazdy 2168m
- Sprzęt NINER AIR 9 CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Galicja Orient Bochnia - dzień 1
Sobota, 28 września 2013 · dodano: 11.02.2014 | Komentarze 0
| Bez dwóch. PK17 i PK18 nie do zdobycia -3h.30min kary. |
Kategoria Orientacja
- DST 82.41km
- Teren 70.00km
- Czas 05:27
- VAVG 15.12km/h
- VMAX 33.80km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 194 (107%)
- HRavg 167 ( 92%)
- Kalorie 7149kcal
- Podjazdy 540m
- Sprzęt NINER AIR 9 CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
BikeOrient 4 - Kluki
Niedziela, 22 września 2013 · dodano: 11.02.2014 | Komentarze 0
| 5 miejsce dzisiaj i utrzymane 3 miejsce w generalce. Dałem dużo z siebie, stosunkowo mało błędów, mogę być zadowolony. PUDŁO w GENERALCE!!!!! |
Kategoria Orientacja