Info
Ten blog rowerowy prowadzi wschodnietriady z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 30081.11 kilometrów w tym 13629.32 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.53 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 168628 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Sierpień5 - 2
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń7 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień9 - 2
- 2013, Lipiec7 - 3
- 2013, Czerwiec8 - 5
- 2013, Maj8 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 0
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń8 - 1
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 1
- 2012, Sierpień10 - 0
- 2012, Lipiec7 - 0
- 2012, Czerwiec9 - 0
- 2012, Maj7 - 2
- 2012, Kwiecień6 - 0
- 2012, Marzec9 - 0
- 2012, Luty5 - 1
- 2012, Styczeń7 - 0
- 2011, Grudzień6 - 1
- 2011, Listopad5 - 1
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień15 - 2
- 2011, Lipiec8 - 5
- 2011, Czerwiec5 - 6
- 2011, Maj7 - 3
- 2011, Kwiecień3 - 1
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń6 - 0
- 2010, Grudzień9 - 0
- 2010, Listopad3 - 5
- 2010, Październik10 - 6
- 2010, Wrzesień9 - 12
- 2010, Sierpień6 - 20
- 2010, Lipiec6 - 5
- 2010, Czerwiec5 - 2
- 2010, Maj10 - 16
- 2010, Kwiecień8 - 1
- 2010, Marzec12 - 7
- 2010, Luty8 - 1
- 2010, Styczeń11 - 32
- 2009, Grudzień7 - 0
- 2009, Listopad7 - 3
- 2009, Październik6 - 1
- 2009, Wrzesień7 - 4
- 2009, Sierpień14 - 1
- 2009, Lipiec9 - 3
- 2009, Czerwiec8 - 1
- 2009, Maj13 - 8
- 2009, Kwiecień5 - 0
- 2009, Marzec6 - 1
- 2009, Luty5 - 1
- 2009, Styczeń3 - 2
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Listopad5 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień8 - 0
- 2008, Sierpień17 - 2
- 2008, Lipiec6 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 0
- 2008, Maj6 - 0
- 2008, Kwiecień6 - 0
- 2008, Marzec3 - 0
- 2008, Luty5 - 0
- 2008, Styczeń4 - 0
Szosa
Dystans całkowity: | 9049.38 km (w terenie 205.00 km; 2.27%) |
Czas w ruchu: | 399:38 |
Średnia prędkość: | 22.57 km/h |
Maksymalna prędkość: | 65.80 km/h |
Suma podjazdów: | 33990 m |
Maks. tętno maksymalne: | 188 (104 %) |
Maks. tętno średnie: | 165 (91 %) |
Suma kalorii: | 222528 kcal |
Liczba aktywności: | 152 |
Średnio na aktywność: | 59.54 km i 2h 39m |
Więcej statystyk |
- DST 54.21km
- Teren 4.00km
- Czas 02:24
- VAVG 22.59km/h
- VMAX 34.90km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętla szosowa Zaborów
Niedziela, 29 listopada 2009 · dodano: 29.11.2009 | Komentarze 0
Krótsza pętla szosowa. Znowu cudowna pogoda, słońce już nie grzeje ale i tak wystarczy że świeci żeby się świetnie jechało. Wolno, relaksacyjnie.
- DST 16.34km
- Czas 00:47
- VAVG 20.86km/h
- VMAX 42.20km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Specialized Stumpjumper - SPRZEDANY!
- Aktywność Jazda na rowerze
Nocny wyjazd na audycję
Środa, 25 listopada 2009 · dodano: 26.11.2009 | Komentarze 0
Latarka z przodu i wyjazd do radia na audycję. Ubieram się dłużej niż trwa cała jazda. Czasami chciałbym mieszkać poza Warszawą.
- DST 73.62km
- Teren 10.00km
- Czas 03:02
- VAVG 24.27km/h
- VMAX 34.28km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętla szosowa Leszno
Sobota, 7 listopada 2009 · dodano: 07.11.2009 | Komentarze 0
Pętla szosowa. Cały czas Oriflame. Dosyć ciepło, tylko upierdliwa mżawka. Jakieś ciśnieniowe akcje po drodze ale dojechałem żywy.
- DST 71.84km
- Teren 10.00km
- Czas 02:55
- VAVG 24.63km/h
- VMAX 34.28km/h
- Temperatura 2.0°C
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętla szosowa Leszno
Sobota, 31 października 2009 · dodano: 31.10.2009 | Komentarze 0
Pętla szosowa wydłużona do Leszna ale nie na szosówkach tylko na Larsenach Oriflame'ach. Temperatura około 2 stopni więc całkiem dobra średnia. Ubranie sprawdza się świetnie, jeszcze tylko trzeba dogrzać stopy cieplejszą skarpetką. Rozpoczynam fazę przygotowań do Nocnej Masakry.
- DST 25.96km
- Czas 01:16
- VAVG 20.49km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Specialized Stumpjumper - SPRZEDANY!
- Aktywność Jazda na rowerze
Po Warszawie
Sobota, 5 września 2009 · dodano: 05.09.2009 | Komentarze 0
Cały tydzień nie było czasu żeby wsiąść na rower. Dopiero dzisiaj rozgrzewanie mięśni przed jutrzejszą Mazovią w Józefowie. To będzie szósty maraton z rzędu.
- DST 137.30km
- Czas 05:35
- VAVG 24.59km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Intense Spider 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Warszawa - Ostrołęka
Sobota, 25 lipca 2009 · dodano: 25.07.2009 | Komentarze 0
Warszawa - Ostrołęka jak ostatnio. Oczywiście na Intensie niestety, fantastycznie zblokowany dumper. Trzy burze jedna po drugiej, sympatycznie.
- Aktywność Jazda na rowerze
Skradziono mi rower w Poznaniu!!!
Sobota, 11 lipca 2009 · dodano: 11.07.2009 | Komentarze 1
Wyjazd do Norwegii. Przystanek w Poznaniu, obiad z przyjaciółmi. Samochód z zabezpieczonym rowerem na dachu stoi przy Urzędzie Miasta przy ulicy Wodnej.
Rower skradziono dzisiaj (11.07) między 16.00 a 18.00. Paski przy kołach przecięte, zamek wyrwany. Sobota, centrum miasta!!! Policja rzecz jasna bezradna!
Jeśli ktoś mógły pomóc będę wdzięczny. Cechy charakterystyczne:
Rama - Author Traction kolor czerwony (bardzo krótki mostek, na kierownicy kieszeń na licznik sigma oraz mocowanie do mapnika)
Amortyzator - czarny bomber
Opony - Maxxis Larsen Oriflame
przerzutki XT
pedały SPD XT
siodło WTB Devo
POMOCY!
Wyglądał mniej więcej tak:
- DST 10.28km
- Czas 00:33
- VAVG 18.69km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy i z powrotem
Piątek, 10 lipca 2009 · dodano: 10.07.2009 | Komentarze 0
To naprawdę wstyd pracować tak blisko domu. No cóż, jutro wyjazd do Molde na festiwal jazzowy. Naturalnie biorę rower, nie darowałbym sobie fiordów!
- DST 39.47km
- Czas 02:00
- VAVG 19.73km/h
- Temperatura 28.0°C
- Sprzęt Intense Spider 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Pruszkowa i z powrotem
Czwartek, 2 lipca 2009 · dodano: 02.07.2009 | Komentarze 0
Krótkie testowanie Intensa po serwisie u Velmara. Chodzi jak nowy! Teraz poczeka na maraton w Głuszycy. Przejażdżka do dzieciaków, jutro wyjeżdżają na wakacje.
W piątek dzień Zorna, w sobotę Faith No More na Openerze, a w niedzielę na rower w okolicach Trójmiasta. Dzieje się.
- DST 14.97km
- Czas 00:42
- VAVG 21.39km/h
- Temperatura 15.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto - krótko
Sobota, 16 maja 2009 · dodano: 16.05.2009 | Komentarze 1
Trochę wstyd wpisywać te 15 kilometrów....
Pojechałem do Taty do szpitala i z powrotem. Powrót oczywiście w największym deszczu. Jutro Mazovia w Piasecznie, tylko mi się nie przeziębij!