Info
Ten blog rowerowy prowadzi wschodnietriady z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 30081.11 kilometrów w tym 13629.32 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.53 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 168628 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Sierpień5 - 2
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń7 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień9 - 2
- 2013, Lipiec7 - 3
- 2013, Czerwiec8 - 5
- 2013, Maj8 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 0
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń8 - 1
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 1
- 2012, Sierpień10 - 0
- 2012, Lipiec7 - 0
- 2012, Czerwiec9 - 0
- 2012, Maj7 - 2
- 2012, Kwiecień6 - 0
- 2012, Marzec9 - 0
- 2012, Luty5 - 1
- 2012, Styczeń7 - 0
- 2011, Grudzień6 - 1
- 2011, Listopad5 - 1
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień15 - 2
- 2011, Lipiec8 - 5
- 2011, Czerwiec5 - 6
- 2011, Maj7 - 3
- 2011, Kwiecień3 - 1
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń6 - 0
- 2010, Grudzień9 - 0
- 2010, Listopad3 - 5
- 2010, Październik10 - 6
- 2010, Wrzesień9 - 12
- 2010, Sierpień6 - 20
- 2010, Lipiec6 - 5
- 2010, Czerwiec5 - 2
- 2010, Maj10 - 16
- 2010, Kwiecień8 - 1
- 2010, Marzec12 - 7
- 2010, Luty8 - 1
- 2010, Styczeń11 - 32
- 2009, Grudzień7 - 0
- 2009, Listopad7 - 3
- 2009, Październik6 - 1
- 2009, Wrzesień7 - 4
- 2009, Sierpień14 - 1
- 2009, Lipiec9 - 3
- 2009, Czerwiec8 - 1
- 2009, Maj13 - 8
- 2009, Kwiecień5 - 0
- 2009, Marzec6 - 1
- 2009, Luty5 - 1
- 2009, Styczeń3 - 2
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Listopad5 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień8 - 0
- 2008, Sierpień17 - 2
- 2008, Lipiec6 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 0
- 2008, Maj6 - 0
- 2008, Kwiecień6 - 0
- 2008, Marzec3 - 0
- 2008, Luty5 - 0
- 2008, Styczeń4 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Wyjazdy
| Dystans całkowity: | 3579.21 km (w terenie 1654.13 km; 46.21%) |
| Czas w ruchu: | 224:26 |
| Średnia prędkość: | 15.65 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 18728 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (84 %) |
| Suma kalorii: | 69410 kcal |
| Liczba aktywności: | 77 |
| Średnio na aktywność: | 46.48 km i 3h 01m |
| Więcej statystyk | |
- DST 55.48km
- Teren 50.00km
- Czas 04:03
- VAVG 13.70km/h
- VMAX 39.50km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 2968kcal
- Podjazdy 746m
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Supraśl 2
Wtorek, 24 lipca 2012 · dodano: 15.08.2012 | Komentarze 0
Leśny Supraśl 2
Kategoria Wyjazdy
- DST 50.07km
- Teren 45.00km
- Czas 03:10
- VAVG 15.81km/h
- VMAX 45.60km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 2407kcal
- Podjazdy 569m
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Supraśl 1
Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 15.08.2012 | Komentarze 0
Leśny Supraśl.
Kategoria Wyjazdy
- DST 104.84km
- Czas 04:37
- VAVG 22.71km/h
- VMAX 48.70km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 3866kcal
- Podjazdy 647m
- Sprzęt CANYON - SPRZEDANY!
- Aktywność Jazda na rowerze
Gdańsk - Wejherowo - Gdańsk
Niedziela, 8 lipca 2012 · dodano: 09.07.2012 | Komentarze 0
Opener plaża rower
- DST 41.92km
- Czas 01:49
- VAVG 23.08km/h
- VMAX 52.40km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 2226kcal
- Podjazdy 544m
- Aktywność Jazda na rowerze
Gran Canaria 4
Sobota, 9 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 0
Dzisiaj przecudownie. Jadę wybrzeżem do Puerto de Mogan, a Magda mnie zgarnia samochodem.
- DST 33.63km
- Czas 02:21
- VAVG 14.31km/h
- VMAX 41.20km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 2596kcal
- Podjazdy 1204m
- Aktywność Jazda na rowerze
Gran Canaria 3
Piątek, 8 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 0
Wspaniała, przepiękna trasa cały czas pod górę. Magda mnie odbiera samochodem więc jadę w opór. Nikły dystans, wielkie przewyższenie.
Mój asfalcik po prawej stronie
- DST 33.38km
- Czas 01:49
- VAVG 18.37km/h
- VMAX 47.70km/h
- Temperatura 32.0°C
- Kalorie 2039kcal
- Podjazdy 583m
- Aktywność Jazda na rowerze
Gran Canaria 2
Czwartek, 7 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 0
Ostro pod górę, serpentyny, Grand Canyon Gran Canaria. Genialne widoki.
- DST 50.00km
- Czas 02:05
- VAVG 24.00km/h
- VMAX 54.87km/h
- Temperatura 30.0°C
- Kalorie 4200kcal
- Podjazdy 816m
- Aktywność Jazda na rowerze
Gran Canaria 1
Środa, 6 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 0
Dzięki Damianowi można spędzić naprawdę fajny urlop z rodziną! Rewelacyjna wypożyczalnia i trening szosowy przed Radlinem staje się możliwy!
Canondale Synapse Carbon Triple. Pierwsza jazda wspaniała. Fajne górki na tych Kanarach.
- DST 19.90km
- Czas 01:03
- VAVG 18.95km/h
- VMAX 36.30km/h
- HRmax 145 ( 80%)
- HRavg 125 ( 69%)
- Kalorie 705kcal
- Podjazdy 131m
- Sprzęt Intense Spider 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Izerska Wyrypa - Dojazdówki
Sobota, 20 sierpnia 2011 · dodano: 24.08.2011 | Komentarze 0
6:00 Mikułowa - Zaręba (szybko)
22:00 Zaręba - Mikułowa (powoli)
- DST 78.37km
- Teren 60.00km
- Czas 03:43
- VAVG 21.09km/h
- VMAX 37.60km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 3082kcal
- Podjazdy 433m
- Sprzęt Specialized Stumpjumper - SPRZEDANY!
- Aktywność Jazda na rowerze
Danowskie
Czwartek, 11 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 0
Dzisiaj najgorszy dzień na jazdę - mokro, zimno i wietrznie. Jadę twardo dłuższą trasę.
Kategoria Wyjazdy
- DST 18.04km
- Teren 18.04km
- Czas 01:07
- VAVG 16.16km/h
- VMAX 32.50km/h
- Podjazdy 90m
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Danowskie. Z Telką
Środa, 10 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 0
Z Telką i Malwą dookoła jeziora.