Info
Ten blog rowerowy prowadzi wschodnietriady z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 30081.11 kilometrów w tym 13629.32 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.53 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 168628 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Sierpień5 - 2
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń7 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień9 - 2
- 2013, Lipiec7 - 3
- 2013, Czerwiec8 - 5
- 2013, Maj8 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 0
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń8 - 1
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 1
- 2012, Sierpień10 - 0
- 2012, Lipiec7 - 0
- 2012, Czerwiec9 - 0
- 2012, Maj7 - 2
- 2012, Kwiecień6 - 0
- 2012, Marzec9 - 0
- 2012, Luty5 - 1
- 2012, Styczeń7 - 0
- 2011, Grudzień6 - 1
- 2011, Listopad5 - 1
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień15 - 2
- 2011, Lipiec8 - 5
- 2011, Czerwiec5 - 6
- 2011, Maj7 - 3
- 2011, Kwiecień3 - 1
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń6 - 0
- 2010, Grudzień9 - 0
- 2010, Listopad3 - 5
- 2010, Październik10 - 6
- 2010, Wrzesień9 - 12
- 2010, Sierpień6 - 20
- 2010, Lipiec6 - 5
- 2010, Czerwiec5 - 2
- 2010, Maj10 - 16
- 2010, Kwiecień8 - 1
- 2010, Marzec12 - 7
- 2010, Luty8 - 1
- 2010, Styczeń11 - 32
- 2009, Grudzień7 - 0
- 2009, Listopad7 - 3
- 2009, Październik6 - 1
- 2009, Wrzesień7 - 4
- 2009, Sierpień14 - 1
- 2009, Lipiec9 - 3
- 2009, Czerwiec8 - 1
- 2009, Maj13 - 8
- 2009, Kwiecień5 - 0
- 2009, Marzec6 - 1
- 2009, Luty5 - 1
- 2009, Styczeń3 - 2
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Listopad5 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień8 - 0
- 2008, Sierpień17 - 2
- 2008, Lipiec6 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 0
- 2008, Maj6 - 0
- 2008, Kwiecień6 - 0
- 2008, Marzec3 - 0
- 2008, Luty5 - 0
- 2008, Styczeń4 - 0
Wyjazdy
| Dystans całkowity: | 3579.21 km (w terenie 1654.13 km; 46.21%) |
| Czas w ruchu: | 224:26 |
| Średnia prędkość: | 15.65 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 18728 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (84 %) |
| Suma kalorii: | 69410 kcal |
| Liczba aktywności: | 77 |
| Średnio na aktywność: | 46.48 km i 3h 01m |
| Więcej statystyk | |
- DST 45.06km
- Teren 20.00km
- Czas 03:09
- VAVG 14.30km/h
- VMAX 30.70km/h
- Podjazdy 173m
- Sprzęt Specialized Stumpjumper - SPRZEDANY!
- Aktywność Jazda na rowerze
Danowskie
Wtorek, 9 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 0
Pętelka z dziewczynkami w okolicach Augustowa.
- DST 30.41km
- Teren 10.00km
- Czas 01:43
- VAVG 17.71km/h
- VMAX 34.60km/h
- Podjazdy 108m
- Sprzęt Specialized Stumpjumper - SPRZEDANY!
- Aktywność Jazda na rowerze
Danowskie
Wtorek, 9 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 0
Już wieczorem z Malwą zobaczyć koniki. Lekka przesada, zimno.
- DST 45.05km
- Teren 20.00km
- Czas 02:25
- VAVG 18.64km/h
- VMAX 36.40km/h
- Podjazdy 205m
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Danowskie. Z Telką na paciąg
Poniedziałek, 8 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 0
Jadę z Telką i Niką na kolej wąskotorową. Tela zasypia na rowerze, jednak budzi się przed samym odjazdem pociągu. Potem jadę za kolejką i powrót znowu ze śpiącą Telką.
- DST 15.18km
- Teren 10.00km
- Czas 01:46
- VAVG 8.59km/h
- VMAX 37.50km/h
- Podjazdy 55m
- Sprzęt Specialized Stumpjumper - SPRZEDANY!
- Aktywność Jazda na rowerze
Danowskie
Niedziela, 7 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 0
Na piwo i po chleb do Tobolewa
- DST 18.16km
- Teren 18.16km
- Czas 00:53
- VAVG 20.56km/h
- VMAX 37.00km/h
- Podjazdy 60m
- Sprzęt Specialized Stumpjumper - SPRZEDANY!
- Aktywność Jazda na rowerze
Danowskie
Niedziela, 7 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 0
Rekonesans trasy dla Magdy
- DST 18.94km
- Teren 18.94km
- Czas 01:36
- VAVG 11.84km/h
- VMAX 29.70km/h
- Podjazdy 102m
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Danowskie. Z Telką
Niedziela, 7 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 0
Jak poprzednio tyle, że z Telką, Magdą i Malwą. Magda marudzi, że za długa trasa!!!
- DST 14.20km
- Teren 10.00km
- Czas 00:53
- VAVG 16.08km/h
- VMAX 35.30km/h
- Temperatura 20.0°C
- Podjazdy 67m
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Danowskie. Z Telką
Sobota, 6 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 0
Wyjazd Danowskie. Krótki wypad po przyjeździe z Telką i Malwą
- DST 52.15km
- Czas 02:29
- VAVG 21.00km/h
- VMAX 41.71km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Nowe Horyzonty, Wrocław. Pierwszy raz z Telimeną w foteliku
Niedziela, 24 lipca 2011 · dodano: 27.07.2011 | Komentarze 2
Wyjad na Nowe Horyzonty. Dzisiaj koncert Borisa, a jutro pierwszy raz w Polsce wystąpi SUPERSILENT.
Dzisiaj nasz debiut rowerowania z fotelikiem. Oboje jesteśmy lekko denerwowani i przestraszeni. Telka kończy właśnie 1,5 roku. Po 15 minutach, córeczka zasypia jak kamień!
Wzywam wóz techniczny i przekladamy ją do fotelika samochodowego. Ja kontynuuję jazdę. Po godzinie Telka się budzi i przeskakujemy znowu na rower. Tym razem pełnia szczęścia!
Kask jest na mnie trochę za duży....
- DST 55.38km
- Teren 5.00km
- Czas 03:08
- VAVG 17.67km/h
- VMAX 37.40km/h
- Temperatura -3.0°C
- HRmax 160 ( 88%)
- HRavg 145 ( 80%)
- Kalorie 2043kcal
- Podjazdy 267m
- Sprzęt Specialized Stumpjumper - SPRZEDANY!
- Aktywność Jazda na rowerze
Dookoła Jeziora Wigry
Sobota, 26 marca 2011 · dodano: 28.03.2011 | Komentarze 0
Wyjazd do miejscowości Danowskie koło Augustowa. Zimno jak diabli! Tutaj jeszcze daleko do wiosny, w lasach głęboki śnieg, na drogach lód. W sobotę świeci "zimne" słońce, arktyczny wiatr skutecznie przenika wszystkie warstwy ubrania, które mam na sobie. Piękny przejazd dookoła jeziora Wigry. Wrócę tu jak juz puszczą lody!
- DST 33.08km
- Czas 02:05
- VAVG 15.88km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 169 ( 93%)
- HRavg 146 ( 81%)
- Kalorie 1537kcal
- Podjazdy 684m
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Istebna
Sobota, 12 marca 2011 · dodano: 20.03.2011 | Komentarze 0
Po długiej przerwie rowerowej wyjazd do Istebnej. Dziewczyny jeszcze na nartach, pomimo 10 stopni ciepła! Ja w piątek biegam, a w sobotę idę na rower. Trasa krótka i prosta: Istebna - Kubalonka - Wisła - Kubalonka (od strony pałacu prezydenckiego) - Istebna. Na Kubalonce jeszcze trochę lodu na asfalcie ale poza tym jest pięknie, nareszcie ciepło i słonecznie.