Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi wschodnietriady z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 30081.11 kilometrów w tym 13629.32 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.53 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 168628 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy wschodnietriady.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 60.70km
  • Czas 02:25
  • VAVG 25.12km/h
  • VMAX 37.10km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 165 ( 91%)
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 2391kcal
  • Podjazdy 143m
  • Sprzęt CANYON - SPRZEDANY!
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pętla

Czwartek, 1 listopada 2012 · dodano: 01.02.2013 | Komentarze 0

W październiku nie dałem rady bo spadł śnieg. Długi weekend listopadowy zaczynam na szosówce. Staszliwy zimny wiatr w drodze powrotnej na wschód.


Kategoria Szosa


  • DST 196.78km
  • Teren 100.00km
  • Czas 12:07
  • VAVG 16.24km/h
  • VMAX 48.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 12920kcal
  • Podjazdy 1525m
  • Sprzęt NINER AIR 9 CARBON
  • Aktywność Jazda na rowerze

Harpagan 44 - Słupsk

Sobota, 20 października 2012 · dodano: 01.02.2013 | Komentarze 0

Cudowna pogoda i dobrze mi szło, aż przyszedł PK14 i wtopiłem 40min na jego poszukiwania (mamy potwierdzenie, że był w złym miejscu). W rezultacie 49 pp ale minus 8 za spóźnienie na metę = 41pp i dalekie 46 miejsce.


Kategoria Orientacja


  • DST 63.24km
  • Teren 20.00km
  • Czas 04:51
  • VAVG 13.04km/h
  • VMAX 49.90km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Kalorie 5068kcal
  • Podjazdy 1118m
  • Sprzęt NINER AIR 9 CARBON
  • Aktywność Jazda na rowerze

Odyseja Jurajska - Krzeszowice - dzień 2

Niedziela, 7 października 2012 · dodano: 01.02.2013 | Komentarze 0

Radykalna zmiana pogody! Wczoraj 25 stopni, bezchmurne niebo, dzisiaj ulewa i bardzo zimno. Orgi skracają dystans i limit czasu. Sporo błędów nawigacyjnych ale mimo to udaje mi się zaliczyć komplet.


Kategoria Orientacja


  • DST 102.00km
  • Teren 80.00km
  • Czas 07:54
  • VAVG 12.91km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 7432kcal
  • Podjazdy 1859m
  • Sprzęt NINER AIR 9 CARBON
  • Aktywność Jazda na rowerze

Odyseja Jurajska - Krzeszowice - dzień 1

Sobota, 6 października 2012 · dodano: 01.02.2013 | Komentarze 0

Genialna pogoda, niestety kilka wpadek i zaliczam bez jednego PK - 45min kary


Kategoria Orientacja


  • DST 102.55km
  • Teren 60.00km
  • Czas 05:55
  • VAVG 17.33km/h
  • VMAX 39.10km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 5994kcal
  • Podjazdy 532m
  • Sprzęt NINER AIR 9 CARBON
  • Aktywność Jazda na rowerze

Maraton Blisko Otwocka - Dłużew

Sobota, 29 września 2012 · dodano: 01.02.2013 | Komentarze 0

Cudowna pogoda, szybki maraton - REWELACYJNY WYNIK
Nie wiem czy to z powodu nowego roweru, który uskrzydla, czy też z powodu braku czołówki zawodników (maraton nie był zaliczany do Pucharu Polski) ale zająłem 6. miejsce na 91 zawodników!!!!
(Jestem bardzo zadowolony z opon Rubena Scylla 2,25) - idealne na te warunki


Kategoria Orientacja


  • DST 53.62km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:36
  • VAVG 20.62km/h
  • VMAX 32.70km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 2063kcal
  • Podjazdy 177m
  • Sprzęt NINER AIR 9 CARBON
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pętla Kampinos

Czwartek, 27 września 2012 · dodano: 01.02.2013 | Komentarze 0

Genialnie! Super amortyzator, świetna pozycja, wygoda! Najlepszy rower na jakim jeździłem!


Kategoria Kampinos


  • DST 53.54km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:43
  • VAVG 19.71km/h
  • VMAX 32.20km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 2145kcal
  • Sprzęt NINER AIR 9 CARBON
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pętla Kampinos

Niedziela, 23 września 2012 · dodano: 01.02.2013 | Komentarze 0

Testy, próby, skoki, wjazdy i zjazdy. Przyjemnie.


Kategoria Kampinos


  • DST 18.48km
  • Czas 00:49
  • VAVG 22.63km/h
  • VMAX 33.40km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 642kcal
  • Podjazdy 25m
  • Sprzęt NINER AIR 9 CARBON
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hardtail 29" - nareszcie

Sobota, 22 września 2012 · dodano: 01.02.2013 | Komentarze 0

Doczekałem się....


Kategoria Kampinos


  • DST 124.07km
  • Teren 60.00km
  • Czas 11:57
  • VAVG 10.38km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 9976kcal
  • Podjazdy 2735m
  • Sprzęt Intense Spider 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mordownik - Myślenice

Sobota, 15 września 2012 · dodano: 16.09.2012 | Komentarze 1

Ilość maratonów na orientację zwiększa sie z roku na rok. To dobrze. Cieszy też większa ilość maratonów górskich szczególnie trudnych do przygotowania. Mordownik zapewne już od przyszłego roku będzie w Pucharze Polski.
Początek bardzo trudny. Wyłożyłem się na korzeniach - straszny ból kolana, ciemność przed oczami i pierwsza myśl, że to już koniec maratonu. Na szczęście kilka soczystych bluzg przyniosło ulgę i ruszyłem dalej.
Po wjechaniu i zjechaniu z góry Lubomir, maraton zrobił się asfaltowy z krótkimi szutrowymi odcinkami dojazdowymi do punktów. Beznadziejna mapa pozwoliła na kilka poważnych błędów i dała 13 miejsce. Zmieściłem się za to w 12 godzinach (na przysługujące mi regulaminowe 14h) i otrzymałem wspaniały pamiątkowy medal "Mordownika". Małe, a cieszy!


Kategoria Orientacja


  • DST 54.55km
  • Czas 02:02
  • VAVG 26.83km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Sprzęt CANYON - SPRZEDANY!
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pętla

Środa, 5 września 2012 · dodano: 16.09.2012 | Komentarze 0

Bez Garmina ale trasa ta sama. Dzień przed wyjazdem na IBC.


Kategoria Szosa